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味道不错的几道美食,好吃又营养,鲜香美味,家人吃了连连称赞

2019-08-24 点击:1930

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香辣干土豆片

食材:土豆,红辣椒,五花肉,胡椒,洋葱,大蒜,生姜,香菜,盐,豆瓣酱,料酒,干辣椒,胡椒,酱油,酱油,鸡精,味精

做法:

1,将马铃薯去皮洗净,打开中间,将斜刀切成菱形片,保留冷水。将猪肚洗净并切成薄片。

2,将胡椒粉去蒂筋膜切成菱形片。小红辣椒切成钻石。 15克大蒜,15克生姜,切成香菜切成段。将洋葱洗净,切碎。

3,将水加入锅中,在火上煮沸,切碎下面的薯片,粉碎,然后取出水供以后使用。

4,锅底15克色拉油,火将油烧至70%热量,即油的表面有大量增加绿烟,10克胡椒,15克猪肉,15克豆瓣酱,炒红油。

5,干辣椒10克,葱30克,生姜各15克,香酒10克,红辣椒15克,炒香。

6,然后将下一块好的薯片,再放入15克酱油,酱油10克,鸡粉5克,味精10克,盐5克。大火炒了一分钟。将平底锅放入锅中撒上香菜。

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生菜炒鸡蛋

主料:生菜1个,鸡蛋2个,适量大蒜,料酒,精盐,鸡精;

实践

1.将生菜洗净,去皮,切成片,加入适量的盐和料酒,打碎大蒜粉碎;加热锅并加热,然后在鸡蛋液中煮沸以备使用;

2.加入另一罐油加热,加入大蒜,炒至生菜,炒至软至熟!转移适量的盐;倒入鸡蛋,炒,加入少许鸡肉调味料。

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用碎肉炒豌豆

材料:豌豆,胡萝卜,猪肉,辣椒

做法:

1.去皮豌豆,把胡萝卜切成豌豆大小的切块;

豌豆和胡萝卜在沸水中煮沸并沥干;

3,猪肉切碎,加入淀粉,胡椒粉,酱油搅拌均匀;

4,火锅放入油,铁板炒碎肉;

5,加入豌豆,胡萝卜,肉末后翻炒;

6,加入盐,酱油,红,黄椒,翻炒均匀出锅。

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番茄牛蒡

材料:牛蒡500克,西红柿3-4个,洋葱1个,生姜1个,大蒜3个,胡椒粉10个,八角形1个,酱油2匙,料酒1匙,岩石6块糖,2片干红辣椒

做法:

1.将牛蒡切成方块,用冷水浸泡约30分钟,取出血液;切洋葱,生姜和大蒜片;把西红柿放入锅中,倒入开水,煮沸外皮(吃饭时非常方便),然后用手切碎或切碎;

2.将煮沸的牛腩放入冷水锅中,煮沸后将泡沫煮沸,取出并沥干水分;将油放入锅中,加油后加入葱,姜,蒜,胡椒,茴香,干辣椒调至香味;

3.然后倒入牛蒡,加入酒,浸泡均匀,炒至均匀;牛蒡变色后,加入开水(开水不应有更多的牛腩),开火煮约50分钟;另一锅炒西红柿,炒红后油,加入半碗水煮沸,然后倒入牛蒡;

4.加入冰糖,加盐调味,继续炖30分钟,直到牛腩煮熟。

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