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放下应该,放过自己,放过别人

2019-08-12 点击:1151
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美丽的花

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2019.07.2721: 55

字数688

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放手,放开自己,放开别人

因为饺子在中午吃得更多,我的丈夫不想做晚饭。我为女儿做了糖醋排骨,而我的丈夫没有做饭。当小女儿学会回家时,她开始抱怨。抱怨教练让已故的同学跳入队列,我建议小女儿可以向教练表达她的需求。 “我已经等了两个多小时。如果她练习,我必须等待很长时间。”小女儿还在指责教练。

小女儿只看到糖醋排骨,继续抱怨,大女儿抱怨学校食堂里有很多菜,丈夫认为家里的食物肯定不如学校食堂好。小女儿开始责怪她的丈夫,我开始争辩她的丈夫,但无法抗拒小女儿的烦躁语气,我逃离并逃离,带着她的丈夫去散步。

一小时后回家,女儿开了蔬菜,把米饭蒸了。坐在桌前,问小女儿,她今晚就像一只刺猬,是不是因为教练让其他学生跳入队列让她生气?你回家后看到只有糖醋排骨没有其他的菜和米饭让她生气吗? “我父亲说的话让我很生气,”小女儿说。

我们生气的原因是很多时候心中都有“应该”这个词。教练应该公平对待所有受训者,并且不应该允许迟到的人员加入队列;学会回家和在家休息的父母应该吃一顿丰盛的晚餐;当大女儿说学校食堂有很多种食物时,爸爸应该反思一下。好地方,不要为自己争辩!

过去,我女儿在家度假,中午下班回家时,女儿经常吃午饭。如果你不偶尔这样做,会让我感到不快乐。我总觉得你在家里什么都不做,而且这顿饭做得不好。真的不应该!今年,我的女儿正在家里度假。在中午进入房子之前,我会问自己,“女儿会做饭吗?如果我放下“应该会发生什么?”的想法,事实证明,当女儿不做午饭时,她没有情绪。

“应该”是一种暴力的思维方式。这是一种操纵的心态。如果对方没有遵循“应该”的想法,这是错误的,那么它将失去控制,并且会有情绪。

没有人应该为你做任何事,你不必为别人负责。放手,放开自己,放开别人。

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放手,放开自己,放开别人

因为饺子在中午吃得更多,我的丈夫不想做晚饭。我为女儿做了糖醋排骨,而我的丈夫没有做饭。小女儿在车后学会了回家。我开始抱怨了。抱怨教练让已故的同学跳入队列,我建议小女儿可以向教练表达她的需求。 “我已经等了两个多小时。如果她练习,我必须等待很长时间。”小女儿还在指责教练。

小女儿只看到糖醋排骨,继续抱怨,大女儿抱怨学校食堂里有很多菜,丈夫认为家里的食物肯定不如学校食堂好。小女儿开始责怪她的丈夫,我开始争辩她的丈夫,但无法抗拒小女儿的烦躁语气,我逃离并逃离,带着她的丈夫去散步。

一小时后回家,女儿开了蔬菜,把米饭蒸了。坐在桌前,问小女儿,她今晚就像一只刺猬,是不是因为教练让其他学生跳入队列让她生气?你回家后看到只有糖醋排骨没有其他的菜和米饭让她生气吗? “我父亲说的话让我很生气,”小女儿说。

我们生气的原因是很多时候心中都有“应该”这个词。教练应该公平对待所有受训者,并且不应该允许迟到的人员加入队列;学会回家和在家休息的父母应该吃一顿丰盛的晚餐;当大女儿说学校食堂有很多种食物时,爸爸应该反思一下。好地方,不要为自己争辩!

过去,我女儿在家度假,中午下班回家时,女儿经常吃午饭。如果你不偶尔这样做,会让我感到不快乐。我总觉得你在家里什么都不做,而且这顿饭做得不好。真的不应该!今年,我的女儿正在家里度假。在中午进入房子之前,我会问自己,“女儿会做饭吗?如果我放下“应该会发生什么?”的想法,事实证明,当女儿不做午饭时,她没有情绪。

“应该”是一种暴力的思维方式。这是一种操纵的心态。如果对方没有遵循“应该”的想法,这是错误的,那么它将失去控制,并且会有情绪。

没有人应该为你做任何事,你不必为别人负责。放手,放开自己,放开别人。

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